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經常盜汗可能患有4大疾病,頭痛失眠可能是壓力過高! -談天說地生活智慧王

經常盜汗可能患有4大疾病,頭痛失眠可能是壓力過高!

 

 專家指出, 盜汗是指入睡時汗出,醒後汗自止,除了氣陰兩虛,多見於陰虛內熱。

有很多人時不時的就會出汗,長 ​​期受到盜汗折磨,那經常盜汗是得了什麼病呢? 中醫提醒:經常盜汗很可能得了4大疾病!

結核

盜汗是結核病中毒症狀之一,是由於結核菌的毒素及其代謝產物刺激中樞神經系統,導致自主神經系統功能紊亂的結果。

糖尿病

糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經功能紊亂,交感神經興奮,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。

甲亢

由於甲狀腺功能亢進,分泌過多的甲狀腺素,代謝率增高,表現為神經興奮性增高,交感神經過度興奮可出現怕熱、多汗,也有夜間盜汗者。

腫瘤

盜汗也是腫瘤病人的常見症狀之一。

其它疾病

此外, 高血壓病、更年期綜合徵、低血糖症、系統性紅斑狼瘡、心內膜炎等疾病以及術後體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起盜汗 。 但大部分盜汗是植物神經功能紊亂引起的,其發病機制主要是交感神經異常興奮所致。 更年期盜汗是常見現象,以西醫論點解釋的話是由於更年期來臨,使內分泌和植物神經功能出現障礙導致。 而中醫方面則解釋為,陰虛內熱、虛陽上亢、津液不固所致。 所以在治療時以滋陰的特效藥富硒濃縮六味地黃丸為主。 雖說更年期盜汗是正常現象,但是嚴重影響日常生活的話,還是需要治療的。

因此,經常受到盜汗困擾的人要當心盜汗病兆,中醫提醒:經常盜汗很可能得了4大疾病,要儘早留意,做好疾病防護。

盜汗的輕重分度

輕型盜汗

輕型盜汗的病人,多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1∼2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕,醒後則無汗液再度洩出。 一般不伴有不舒適的感覺。

中型盜汗

中型盜汗的病人,多數入睡後不久汗液即可洩出,甚則可使睡裝濕透,醒後汗即止,揩拭身上的汗液後,再入睡即不再出汗。 這種類型的盜汗 ,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。

重型盜汗

重型盜汗的病人,汗液極易洩出。 入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量湧出,汗出後即可驚醒,醒後汗液即可霎時收斂。 再入睡可再次汗出。 出汗量大,汗液常帶有淡鹹味,或汗出同時混有汗臭。 汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。 這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現的煩躁,汗後口乾舌燥,喜歡涼水。 平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便乾燥。


盜汗吃什麼

對於一般盜汗者而言,可採用食療的方式進行調理。 多吃些滋陰補益的食物,如:大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等;多吃新鮮水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒暢,生活有規律。

驗方:用豬腰1枚,細切,入人參15克、當歸120克,同煮熟食之,以汁送下;或用山藥搗丸如梧子大,每30丸空心溫酒下,多服丸佳。

由此,常出現盜汗症狀的患者要當心,要儘早了解以上3大盜汗症狀是得了什麼病,儘早做好疾病防範。


壓力過高易犯頭痛 失眠症


人體60%∼90%的疾病與壓力有關。 長期生活在壓力之下,你的身體就會以不同形式提出抗議。 事實上,幾種由壓力引起的身體不適症狀,在日常生活中,我們可以自己採取措施預防和緩解。

症狀一:感冒

如果你連續幾週感到筋疲力盡、咽喉疼痛,很可能是因為壓力削弱了免疫系統功能,使病菌較容易侵入體內,引起呼吸道疾病。

對策:

注意採取防感冒措施,如:多飲水,堅持用涼水洗臉洗手,盡量不要讓手接觸嘴巴、鼻子和眼睛。 傳統的防感冒中藥,如大蒜和魚腥草等,可以在病毒侵入初期,起到有效的防禦作用。

另外,保持愉快的心情也至關重要。 對於那些容易感到抑鬱的人來說,經常到戶外走走,會讓心情好起來,倘若再做些運動就更好了。

症狀二: 頭痛

緊張是偏頭痛的主要根源。 通常10個女人當中,就有一個患不同程度的偏頭痛 ,但患偏頭痛的人中,只有一半會主動尋求治療。 人們對偏頭痛的起因說法不一,一般說來,如果你反复感到眼眶周圍疼痛、噁心時,很可能是偏頭痛的前兆。

對策:

首先不應該依賴鎮痛藥,以免減少用藥後頭痛加劇。 正確的做法是:持續幾個月每週服兩次藥,形成規律,然後逐步減少服藥次數,如4天或7天一次;第二,可以加些維生素B2預防;最後,還要注意少吃奶酪、葡萄酒、堅果及肉類食物。

當然,在這一系列的預防措施實施之前,別忘記讓久坐在電腦桌前的自己有換換空氣、伸展四肢的機會,哪怕是5分鐘也好。


症狀三: 失眠

失眠總是隨著壓力和負擔的加重而加重。 還有的女性,最容易在生理週期當中出現失眠 。 通常的狀況是:一到排卵期就嗜睡,排卵期過後又怎麼也睡不著。

對策:

睡前1小時吃少量火雞、奶酪或者金槍魚沙拉,喝杯牛奶,但是不要在睡前吃甜食。

如果還是睡不著,就不要再逼自己做數綿羊的遊戲了,不如起來練習一下瑜珈。 經歷了整晚失眠的痛苦之後,第二天能做的補救工作,就是一定要想方設法在中午打個盹。

另外,午後可以喝杯茶或者咖啡,以便打起精神繼續工作。

症狀四:口唇皰疹

全世界約有5000萬人患口唇皰疹。 你如果長期處在超負荷工作狀態,患嘴唇皰疹的可能性會加大。

對策:

發現有水皰症狀時,先用冰袋敷10分鐘,再拿開5分鐘,反复2次,可抑制水皰腫脹;然後抹一些茶樹油。 另外,每天服用1000毫克賴氨酸(分3次服),也能使水皰收縮變乾。

如果是經常性出皰疹的女性,可以去開一些賴氨酸服用。

 



 

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■為什麼要做煙供?
● 煙供的是一種累積資糧,消除違緣障礙的殊勝法門。除了可以幫助我們積聚往生淨土資糧,成就出世果位之外,也能對我們在此世間的生活需求,事業的成功有所助益。如果我們有受用不足的情形,可常行煙供與勤修增益諸法。

● 燒香的意義,是可以修法除障、聚財、增福。也叫做煙供聚資法。即是運用燒香的供養來聚集福德資糧的一種方法。好的香,自然會讓聞者生出喜悅,這種喜悅對平素有修持的行者,馬上會轉換般若性智,對沒有任何修持的眾生,也可因此獲攝受,暫時止息惡念,進而生出向佛的善念。

● 佛法是透過外在有形的種種動作,用來啟發內在每個人本身就具足的佛性。在每天燒香時,特別再賦予觀照思量和持咒發心的方法,使燒香的立意更趨於圓滿和豐富,漸漸具足成就資糧,減少障礙。是一種自利利地,極稱方便和有益的最佳法門。

●地球上每天發生戰爭和各種殺戮、自然災害,這種產生的不良四大濁氣影響著龍族、山神等的眷屬,所以當他們受到濁氣的影響時,同樣地我們也會受到傷害。因此當做煙供時,隨著五束煙到無數的淨土眾,供養諸佛菩薩,消除所有的濁氣。

● 煙供普令一切六道眾生聞香而食,滿足六道眾生的飢渴,如此結緣,成就的最佳資糧。

  

■煙供的對象
上供即是供養諸佛菩薩。(三寶,上師,本尊,空行,護法,神山)
下施即是布施六道眾生。(六道,非人魔眾等眾生)


■煙供的利益與功德
1.消業障.還清怨懟債主的債.人世間的諸惡因緣,可轉輕、息滅。
2.造福報.布施六道輪迴的一切眾生.增長福祿壽財.生生世世力氣好、福壽長,善根具足。
3.供養三寶三根本.護法神.山神.增福智二資糧,承受諸佛菩薩的加持。
4.惡夢,霉運、預兆不佳等不吉利的事情,也可以得到清淨。
5.免妖魔鬼怪、地神精靈之類所造成的障礙。
6.除身心病患.以及消除短命、生命的留難。
7.一切事願都能如意順利,滿願成就。
8.佛法上的修持順利無礙,行者即使一生只修過一次煙供法,其功德也將永存於法界而不滅。
9.天然災禍,如風暴、旱災、水災或疫症等,修這個法門可以息除這些災禍。
10.同時發願往生淨土和修持悲心,在來生會不墮輪迴,到生於淨土。
11.可在念佛號等功課之餘,加修這個廣大供養法門。
12.行者即使一生只修一次煙供法,其功德將永存於法界而不滅。

    

 

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